Helen
интересная практика мне приснилась. суть была в том, что я лежала на траве, задрав ноги на дерево, смотрела на них, будучи в сознании ШЕВЕЛИЛА тонким телом. например, я могла двигать рукой и сгибать ногу, не сгибая и не двигая ими в реальности. но при этом я не спала. мне приснилось как я НЕ СПЛЮ и при этом контролирую сновидческое тело.
0.о